Contato

A abordagem TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) possibilita intervenções terapêuticas e tratamentos com evidência científica. É uma abordagem terapêutica baseada na teoria de que nossos pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados e podem influenciar um ao outro. 

Tem como objetivo ajudar na identificação e mudança de padrões de pensamentos e comportamentos negativos que estão causando problemas e dificuldades. Desenvolve a harmonia e funcionalidade dos pensamentos, emoções e comportamentos. 

A terapia é uma forma de se conhecer melhor, de refletir e impedir que questões inconscientes atrapalhem sua evolução e que tragam algum problema de saúde. Te auxilia a encontrar respostas por meio de técnicas verbais e não verbais e diminuir a confusão de sentimentos que te impedem de viver da forma desejada.

Assim, a terapia de forma criativa ajuda a mudar os pensamentos, as emoções e comportamentos ineficientes, auxiliando na saúde, na área profissional, nas escolhas conscientes. Pessoas com pouco conhecimento podem ter preconceitos, mas isso está e muito ultrapassado. Não é possível ser forte o tempo todo, no mínimo é desgastante.  

A terapia além de tratar das doenças como: transtornos alimentares, TDAH, insônia, depressão, fobias, síndrome do pânico, gagueira, fibromialgia, vícios, transtornos de humor,   entre outros, diminui a irritabilidade, a impaciência, promove o autoconhecimento, melhora os relacionamentos, as inter-relações profissionais, o desenvolvimento profissional, diminui a procrastinação, remove traumas e crenças limitantes,  ajuda a encontrar o seu propósito, a manter-se motivado, a ser resiliente, a desenvolver a inteligência emocional, autoestima, ser mais positivo, ter mais habilidades sociais e a fazer as próprias escolhas.

A terapia também auxilia a encontrar respostas por meio de técnicas verbais e não verbais e diminuir a confusão de sentimentos que te impedem de viver da forma desejada, enfrentando desafios e outras possiblidades que geram mais qualidade de vida. 

A pessoa interessada pode entrar em contato via Whats para agendamento da consulta.

O atendimento online será por meio de uma ferramenta de vídeo-chamada. Pode ser pelo Zoom ou Google Meet.

Cada sessão tem duração de 50 minutos e podem acontecer uma vez por semana, ou de acordo com a necessidade de cada paciente. 

Atuo a fim de entender suas necessidades únicas e desenvolver um plano de tratamento e intervenções personalizadas. 

O atendimento é online para todo o Brasil.

Atendo adolescente,   adultos e idosos, com foco na abordagem da Terapia Cognitivo Comportamental. 

Também tenho vivência de 25 anos na área organizacional, o que amplia meu olhar para questões acerca do trabalho que geram problemas de saúde mental.

Para realizar atendimento psicológico online, o psicólogo, além de um registro no CRP válido, precisa fazer um cadastro no Conselho Federal de Psicologia específico para o atendimento online. 

O profissional deve atuar seguindo as técnicas da ciência psicológica, e utilizar os princípios éticos e legais da área. 

O sigilo profissional é um dos aspectos mais importantes para o bom desenvolvimento da relação terapêutica.

É dever do psicólogo respeitar o sigilo profissional a fim de proteger, por meio da confidencialidade, a intimidade das pessoas, grupos ou organizações atendidas.

 Na terapia você compreende melhor a si mesmo e aprende a lidar com seus pensamentos e emoções mais difíceis, agindo assim com mais clareza, se relacionando melhor consigo e com os outros. 

• Maior flexibilidade de horário.
• Reduz custos de transporte. 
• Garante o apoio emocional.
• Favorece quem tem dificuldade de locomoção